2014-08-04から1日間の記事一覧
食物ファイバーを含んだサプリメントを摂取すると満腹感が得られるので、楽に食事量を抑えることができ、ダイエットをすることができるようです。 また、食物ファイバーは腸内環境を整えてくれるので、便秘などにも効果を発揮するのだとか。 ダイエットに効…
タイ's diary
タイの日記です。
食物ファイバーを含んだサプリメントを摂取すると満腹感が得られるので、楽に食事量を抑えることができ、ダイエットをすることができるようです。 また、食物ファイバーは腸内環境を整えてくれるので、便秘などにも効果を発揮するのだとか。 ダイエットに効…
