2015-07-07から1日間の記事一覧

ビクラムヨガのポーズ

ビクラムヨガというのは、あのインドで古くから伝わる、ヨガの一種なんですが。いや、ヨガというものは歴史があっても、ビクラムヨガ自体の歴史は、そんなに古くはないようですが。とにかくビクラムヨガはホットヨガとも呼ばれ、ヨガの一種であることは間…