2014-06-15から1日間の記事一覧

アンチエイジングと食材の関係

特にブドウやオレンジなどのフルーツ類は、ビタミンもポリフェノールも豊富に含んでいますから、なるべくなら毎日食べたいですよね。後、玉子も毎日適量食べるとアンチエイジングに非常に高い効果を発揮すると言われています。この際、何故という言葉はさ…